◆美人厨房
大蒜能够抗击癌症:
有一个地区的胃癌发生率非常小,这是因为这个地方的人喜欢吃大蒜,在这个地方的人每天都会吃大量的大蒜,因此就有效的减少了胃癌的发生。
大蒜里,含有有机化合物,这种物质具有抑制一些代谢酶的作用,从而减少了胃黏膜炎症的发生,也就有效的减少了癌症的发生。
让美味的食物调养好你的胃
女性在35岁之后,会明显变老、皮肤也不如青少年时期滋润,这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退,也就是胃经功能开始衰退,自然就会导致容颜变老。
唯有在年轻时保养阳明经——常敲胃经,才能防止早衰。下面介绍一些养胃的食谱。
一、木瓜鲩鱼尾汤
原料:
番木瓜,鲩鱼尾,生姜。
做法:
木瓜的皮削掉,切成块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,然后放进木瓜和生姜,放适量水,煮一个小时左右。